４月２２日（水）のプラチナクラブ主催の「わくわく健康講座」に多数の方のご参加ありがとうございます

2019年5月29日

４月２２日（水）のプラチナクラブ主催の「わくわく健康講座」は、多数の方にご出席をたまわり、郭林（かくりん）気功を教えていただきました。

呼吸の大切さと第２チャクラつまり合谷を意識しながら両手を振って、楽しいことをイメージして歩くことが、郭林気功のポイントであることを学び、参加者全員でぐるぐる廻りながら歩きました。

私たちは体を冷やさないようにすること、また朝日をあびることの大切さを実感しました。

私は２年前の突然の事故以来、リハビリに励んでいますが、郭林気功をしてから、今ではひざが曲がるようになりました。
常に楽しいことを意識して、笑顔で過ごすように努力する日々です。

春名伸司先生を囲んでの写真を毎日見ながら、ご参加いただいた皆様の幸せをお祈りしています。

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